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筋力の維持・向上・日常生活動作を円滑にするために、ご自身のペースで行っていただく約3時間のプログラムになります。 医師の監修のもと、専属のスタッフが個別のボディケアを行い、運動トレーナーが転倒予防のためのグループレッスンを行います。
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